Acompañamiento saludable para niños y jóvenes en época de pandemia
Queremos compartir con ustedes un espacio de reflexión en torno a la cuestión de cómo acompañar saludablemente a nuestros hijos en esta época, teniendo como principal aliada la comunicación directa y eficaz para así aprender de ellos, descubrir su personalidad, descubrir sus habilidades y aumentar su capacidad para el aprendizaje.
Debido a la pandemia nos hemos visto forzados a cambiar nuestras rutinas diarias y las de nuestros seres queridos, esto no solo recae en trabajar y estudiar desde casa, sino también en permanecer la mayor parte del tiempo en nuestro hogar, una situación que a niños y jóvenes afecta de manera particular, pues están acostumbrados a compartir con otras personas, expresar sus emociones en otros entornos y liberar su energía en otros espacios.
Hoy buscamos alternativas médicas que nos brinden una mano para que la salud mental, emocional y física de los más pequeños no se vea afectada, pero ¿cómo hacerlo de una manera efectiva? Preguntas como estas se han vuelto frecuentes por eso traemos nuestro #ForoFamiliaUNOi “Acompañamiento saludable para niños y jóvenes en época de pandemia”.
Es por esto, que los invitamos a que se conecten con UNOi el próximo 28 de mayo para conversar con el reconocido Doctor Santiago Rojas, sobre las pautas y consejos para hacer del confinamiento un tiempo más grato para todos nuestros hijos, pero sobre todo donde ellos mismos, desde su visión y planteamientos, puedan brindar respuestas y soluciones adecuadas sobre lo que está ocurriendo actualmente, favoreciendo así su tensión en el día a día y haciendo del confinamiento un tiempo donde no se vea afectada su salud y sus emociones.
¡Te esperamos el próximo 28 de mayo a las 5:00 p.m.!
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 Santiago Rojas Posada |
Santiago Rojas es un médico colombiano, especialista en cuidados paliativos y dedicado al manejo del duelo. Además, ha estudiado Homeopatía y Terapia Floral con el grupo PHI en Aix en Provence (Francia) y en la Escuela de Terapeutas Florales Edward Bach de Buenos Aires (Argentina). Ha dado conferencias sobre crecimiento personal, apoyo al paciente terminal y el duelo, y sobre el empleo de terapias alternativas en países como Alemania, Argentina, Colombia, Chile, España, Perú, Polonia y Venezuela, entre otros. En la actualidad tiene su consulta en Bogotá, donde atiende a pacientes terminales y con enfermedades degenerativas.
También es escritor, docente universitario, conferencista y presentador del programa Sanamente, sobre salud y bienestar, que se transmite a diario por Caracol Radio. |
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105 comentarios
¿Cómo conjugar la crianza de una adolescente de 15 con una de 3?
Es muy interesante el curso y teniendo en cuenta que la parte emocional influye al interior de las personas en esta situación de la pandemia en que estamos viviendo, especialmente en los niños; es importante tener conocimiento de varios aspectos con la finalidad de brindar el apoyo adecuado a nuestro niños.
Por lo tanto creo que el curso será de mucha utilidad.
Cuando entendemos que el valor de la familia es que todos nos complementamos somos diferentes pero cada uno valioso. Es vital aprender a compartir experiencias poniéndose en los zapatos del otro.
como se puede manejar las emociones en este estilo de aprendizaje virtual donde apenas inicia su primer año de primaria
muy buena exposicion, desde El Salvador
Hola Doctor Rojas. Cómo recomendar una alimentación adecuada para los jóvenes que estando solos, y en confinamiento, consumen alimentos no tan saludables; además de no realizar actividad física y la soledad por la escasa interacción con otros. Muchas gracias.
¿Cómo generar mayor interacción con una adolescente de 13 años?
Cómo manejar las emociones de la familia en este tiempo de confinamiento.
Qué hábitos definitivamente son incompatibles con esta nueva modalidad de enseñanza-aprendizaje?
Puede una adolescente de 16 años hacer acompañamiento virtual a una niña de 8 años?
Soy docente, pero me gustaría poder compartir esta charla con padres. Puedo reenviar el correo o recibir la charla en grabación?
¿Es posible ayudarnos con esencias para el manejo de algunas emociones que se presentan tanto en niños como en adultos? Gracias.
Hoy la familia es un actor importante pero necesita apoyo para realizar mejor su tarea. La escuela y el maestro deben ser ese soporte para ayudar a equilibrar las cargas.
Como manejar la reveldia de un niño de 9 años y no llegar a tratarlo mal por la ofuscación?
Cuál es el paso a seguir con la recuperación tanto física y mental, después de la amputación de una piernita de un niño de 9 años debido a un cáncer de osteosarcoma?
CÓMO DEBERÍAN SER LOS TIEMPOS DE TRABAJO ON LINE Y DE PAUSAS ACTIVAS?
Que estrategias para motivar a estos jóvenes en tiempo de aislamiento cuando su situación familiar es precaria
Cómo lograr que los adolescentes se entusiasmen por el estudio virtual y que se comprometan con el mismo?
¿Qué actividades recomienda para el manejo de las emociones en este proceso de cuarentena?
QUE ACTIVIDADES DE INTEGRACIÓN Y SOCIALIZACIÒN SE PEUDEN HACER AL INGREAR LOS ESTUDIANTES A UN COLEGIO, DESPUES DE ESTAR TANTO TIEMPO SIN SALIR DE CASA.
Cómo sobrevivir con dos hijos adolecentes, una hija que es madre soltera de un NIño de 2 años, la pandemia y la escacez??
Los adolescentes suelen valorar más su privacidad; ¿cómo balancear esto entre espacios para compartir pero que igualmente ellos conserven esos espacios y también sirvan a los padres para su parte personal sin sentirse uno un “mal padre” por esto?
Es importante capacitarnos para educar con asertividad a nuestros estudiantes y este tema es adecuado para el momento
Como manejar las emociones en la primera infancia
Mi hija tiene 11 años, ha sido bien difícil el estar en casa, tiene estados muy cambiantes, a veces se ve muy deprimida, nosotros somos 3 en casa, la situación es que mi trabajo en casa a veces me tiene conectada 24/7, como manejarlo??
En toda pregunta, se encuentra la respuesta. El diálogo, sin prisas, dedicando tiempo a escuchar.
¿Cómo ayudar en la situación crítica de una pérdida y como acompañar ante la pérdida de ambos padres a los hijos ?
Cómo respetar la individualidad entre hermanos, que siendo las dos muy inteligentes y tener un buen desempeño académico, tienen ritmos de trabajo y tiempos de concentración diferentes; esto con el fin de optimizar tiempos y seguir rutinas. Mientras una a veces exagera con el cumplimiento de sus actividades y es absolutamente autónoma, la otra requiere de más acompañamiento para el cumplimiento de sus deberes académicos.
Agradezco brindarnos elementos para Aconsejar a padres en el manejo vacacional con época de aislamiento
Como manejar una relación de codependencia de mis hijos con la mama (ex esposa mia ) y poder brindar a mis hijos un crianza amorosa proactiva y edificante si ellos viven con ella y solo induce en ellos odio contra mi ??
Hola soy Juan Carlos Varela Ruiz Coordinador IED Pozos Colorados de Santa Marta
Estoy trabajando una propuesta de acompamiento a las familias durante la cuarentena, encuentro que la nueva situación ha generado hechos de agresiones dentro de la familia. Mi pregunta es Qué estrategias utilizar para construir espacios de convivencia durante la pandemia del Coronavirus?
¿Cómo poder persuadir a una niña de 13 años, de no estar mucho tiempo en el computador, cuando sus trabajos y tareas escolares son virtuales? y donde sus padres realizan trabajo en casa.
Deberia el estado disponer de verdadera Política Publica de, y para la familia, a través de un MInisterio de familia?? q oriente, apoye, asesore sicoterapeuticamente, social y familiar, matrimonialmente q, facilite instrumentos de reeducación en hábitos y costumbres ancestrales, que formule la formación de Sujetos Políticos (Derecho/Deber) y asumir el Rol y papel de la familia como Padres amorosos formadores para la Vida?
Como manejar las relaciones intrafamiliares, cuando la cuarenta afectó totalmente los ingresos del hogar, y la vinculación padre-hijos quedó totalmente relegada, dando prioridad a la búsqueda de generar ingresos?
Nota: Anteriormente, al tener trabajo estaba enfocado en trabajar y trabajar.
En esta cuarentena se aumentado el tiempo en los videojuegos.Como hago para desviar su atención de ellos?
Cuando entendemos que el valor de la familia es que todos nos complementamos somos diferentes pero cada uno valioso. Es vital aprender a compartir experiencias poniéndose en los zapatos del otro.
Como manejar emociones de forma responsable y efectiva en hermanos de 7 y 12 años, bajo las mismas normas de convivencia.
DE QUE MANERA PODEMOS AYUDAR A NUESTROS NIÑOS Y JÓVENES A SENTIRSE RELATIVAMENTE UN POCO MAS TRANQUILO CON ESTA PANDEMIA?
Cómo manejar la frustración que se genera cuando el adolescente realiza sus trabajos con dedicación y no obtiene la nota esperada, pero tampoco tiene una retroalimentación del maestro, en la que se le indique qué le hizo falta para llegar a tener la más alta calificación. Esto teniendo en cuenta que, si en el escenario natural de la educación presencial no se busca la oportunidad de solicitar esta retroalimentación, menos se buscará en este actual escenario de la virtualidad.
Buenas tardes,
Que hacer o como actuar en los momentos de estres presentado en niños de 10 y 3 años por el confinamiento?
Y como puedo ayudar a mi niño de 3 añor que no quiere sus clases virtuales, llora y no quoere ni ver el pc?
Sugerencias de estrategias que involucren el grupo familiar para incentivar la sana convivencia y aumenten el trabajo colaborativo.
La población mas importante, sin duda alguna, son nuestros niños y niñas, la influencia que genera en ellos una situación tan drástica como un confinamiento, permite entender la importancia de trabajar estos temas. Muchas gracias.
como enriquecer a una adolesecente y una niñe de 7 años, a no perder el amor por el estudio
Cómo ejercer autoridad con un adolescente de 14 años sin resultar impositivo, ni ceder a sus caprichos o groserias
Si mis hijos me reconocen como la mayor autoridad en el hogar y aun así muchas veces no obedecen….. Que debo hacer para que una niña de 7 y un niño de 4 años me obedezcan sin necesidad de tener que alzar la voz o pegarles, o en su defecto entrar en desepcion porque te sacan canas?
Es muy fundamental fortalecer los valores que se han debilitado con este confinamiento, para retroalimentar actitudes que ayuden a fortificar las familias y que logren el equilibrio en su mente cuerpo y espíritu, mas que llenarlos de conocimientos en este tiempo inesperado y lleno de incertidumbres.
Cómo afecta a un adolescente de 16 años no tener interacción social con personas de su edad?
¿Cómo manejar la concentración y la ira (frustración) de un niño de 6 años con diagnóstico de TDAH confirmado? Gracias
Doctor buenas tardes:
Como se puede manejar la reveldía de una adolescente de 15 años, que está tan empeñada en el computador, que está en clases virtuales y tiene abierta páginas de facebook, con música, el instagram o con temas de farándula, no ha sido posible hacerle entender que debe concentrarse en la clase, adicional no maneja los tiempos para hacer tareas, se llega tarde de la noche y está preguntando por las tareas, es una situación que se ha tornado demasiado incómoda, por que no quiere atender a los papás y literal hace lo que le provoca.
Quisiera saber si el uso excesivo de las pantallas podría generar algún tipo de trastorno en el sueño en los niños?
Buenas tardes, como ayudarle a un adolescente de 14 años a llevar la cuarentena, que no se puede salir, que puede hacer en casa donde no hay mucho espacio. como hacer que no pelee con sus hermano menor de 6 años. y como hacerle entender que la vida nos cambio y lo que viene?
como lograr la armonía entre la rebeldía de un pre o adolescente la la norma y buena formacion en valores
Cordial saludo
Como afecta el aislamiento en un adolescente de casi 14 años, se puede volver los juegos electrónicos una adiccion, me pasa con mi hijo…. se altera bastante cuando hay que retirarlo de su juego de Play Station…que juega en linea con algunos compañeros del cole.
Como manejar el tema de forma que no se formen momentos de ALTA TENSIÓN…..
Que hacer cuando los niños son rebeldes y no obedece alos padres son groseros les hacen muecas y hacen pataletas
Cómo manejar situación donde el niño nunca está dispuesto a su clase virtual y yo mamá tengo la disponibilidad de acompañarlo y no la disfrutan.
Que hacer cuando los niños son distraídos y no ponen atención y se dedican solo a jugar con rarros es difícil involucrarlos en otras actividades como rondas bailes cantos prefieren aislarsen
Niño de 10 años, bastante sociable que ahora esta muy a gusto con el confinamiento, no quiere salir en los tiempos recomendados por el gobierno nacional para los niños. ¿Esto puede causar cambios en su personalidad sociable y empática que solía tener?
La familia, el lugar donde un individuo debe crecer sano emocionalmente. Es el lugar donde al ser se le causa daño, a través de: las malas palabras, la humillación, la injusticia, el rechazo, la falta de cariño, el robar a los niños su infancia imponiendo trabajos de adultos; es el pan diario de la mayoría de hogares donde se educa a la sociedad del presente y del futuro. ¿Desde la escuela cómo se puede ayudar a este tipo de niños y jóvenes?
¿Cómo manejar el estrés, la ansiedad, la rebeldía, la depresión que genera en niños menores de 5 años esta situación de pandemia, ya que ellos están acostumbrados a compartir con sus amigos, profesores, compañeros, a divertirse en los parques, en general a tener una vida social.
Cómo motivar a los adolescentes para crear hábitos saludables en casa en este tiempo de aislamiento social?
Como crear interes y concentracion en el estudio
Buenos días, que cuidados puedo tener con una niña con alergia respiratoria y asma, con el cocido 19, como puedo prevenir.
Como lograr que los niños que venían realizando entrenamiento físico deportivo diariamente logren realizar en aislamiento algo de ejercicio en espacio limitado para mantenerse saludables
Como mantener la calma y la armonía entre un niño de 11 años y su hermanita de 6 ya que están en constantes discusiones, discuten por todo, pelan constantemente, no se si debido al encierro que se vive se han vuelto irritantes a tal punto que no logro entenderlos si juntos tiene los mismos beneficios.
Buenos días, quisiera saber cómo manejar el tema emocional en el confinamiento en los niños y que impacto puede tener en su desarrollo social. Gracias
Buenas tardes. ¿Cómo lidiar con la frustración de los niños? Tienen más conocimiento en redes que los padres, se cae el sistema, o no funciona a la velocidad que quieren, y empiezan a frustrarse por todo. Como debemos manejarlo? ahora hay dependencia del uso de los equipos, por clase, tarea, búsquedas. Ansiedad o frustración se crea en ellos. ¿como manejarla? Gracias.
Cómo hacer que una niña de 7 años empiece a hacer independiente y que no tenga temores AA hacer las cosas ella sola .gracias
Buenas tardes, quiero agradecer el espacio que nos brindan para poder ver oportunidades de esta crisis por la que atravesamos. Agradezco que nos puedan brindar información sobre recursos o herramientas informáticas, para ayudarnos a la optimización del tiempo. Y también, algunas recomendaciones para ser más ágil de realizar trabajos o planear proyectos.
Muchas gracias.
què estrategia debe seguir mi hija de 10 años para que pierda el miedo a enfrentarse al público o frente a los compañeros, asì sepa de lo que va a opinar , no lo hace. Es una de las observaciones que siempre hace la directora de curso.
Muchas gracias
¿cuál es el papel de los padres de familia , frente a la realización de las actividades de aprendizaje ?
¿Como podemos propiciar que la motivación intrínseca en un joven adolescente sea un buen insumo para logar un aprendizaje autónomo?
Como hacemos para controlar los aparatos electronicos, cuando todo el día estamos pendientes del trabajo ?
como ingreso al foro
Cómo ayudar a nuestros hijos en la corresponsabilidad del proceso educativo. Te encargaría Bibliografía.
buena tarde me puedes ubicar para descargar lo que indicaron que compartían unas actividades gracias.
Buenas Tardes: Gracias por su invitación. Gracias por sus experiencias.
Mil gracias
Por compartir estos temas con nosotros
PADRES E HIJO
Mil Bendiciones,
Muchas gracias por la invitación saludos a todos desde el Colegio Nicolas Buenaventura de Bogota, localidad Suba
Cómo ayudar a una adolescente que ha tenido depresión, a que mejore su actitud en este momento?
¿Cómo hacemos cuando los padres no están convencidos de que sus hijos
son capaces de realizar sus cosas en forma independientes y tienden a subestimar los resultados que puedan generar estos en el desarrollo de las actividades?
Maria del Carmen Escobar Torrejano Colegio Hispano Ingles Neiva Huila
EXCELENTE EL FORO. OLGA LUCÍA MESA. MEDELLIN
muy buena la charla
SALUDO A DIANA MIER DESDE EL COLEGIO SAN BARTOLOMÉ LA .MERCED.
PARA EL DR. SANTIAGO EN ESTA NUEVA REALIDAD CÓMO MANEJAR LA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN EN NIÑOS DE 9 AÑOS?
CONOCES ALGÚN LIBRO DE LITERATURA PARA MOTIVAR A LOS NIÑOS EN EL MANEJO DE ESTA EMOCIÓN?
hasta que punto en esta época es mas importante que la institución educativa se dedique al hacer y descuide el ser, saturando al estudiante con un sin numero de actividades que no estaban en el currículo..
La parte emocional se puede convertir en un enemigo ante los retos de la ansiada normalidad. ¿Cómo preparar a las familias para asumir esta disposición o responsabilidad? Y
Buenas tardes ¿Dónde puedo encontrar el link para descargar el kit de actividades de SET VEINTIUNO? Gracias
Cómo manejar a los niños por la perdida de uno de los padres durante la pandemia?
La invitación está excelente pero tenemos dificultades en la conexión a Internet. Podríamos ver luego el foro en un video. Me ha parecido muy interesante. I. E. Jorge Eliecer Gaitán. Caquetá. Gracias
Dr Rojas: ¿Qué recomendación nos puede hacer, si se llegarán a hacer realidad las advertencias de la OMS y de los Drs. Bill Gates y Anthony Fauci, respecto a que vendrán nuevas oledas de recrudecimiento del COVID-19, que requerirán mantener indefinidamente el confinamiento obligatorio? lo cual asusta tanto a grandes y chicos en el hogar … qué consejos nos puede dar para mantener el ánimo arriba ante semejantes noticias? Es que desafortunadamente tanto en TV (en todos sus canales) como en internet y en redes sociales convencionales nos están bombardeando con esa clase de noticias,
Muchas gracias.
¿Cómo lograr gestionar emociones como padres y con nuestros hijos, teniendo en cuenta que venimos de una educación donde las emociones en ocasiones fueron reprimidas?
Desde la institucion educativa Cantagallos de San Vicente de Chucuri Santander, agradezco esta importantes conferencia.
Buenas tardes.
Como puedo contactar al Doctor para charla en un colegio, estoy atenta.
Mil gracias.
FELICITACIONES POR ESE INTERESANTE FORO EDUCATIVO SOBRE LA MOTIVACION A LOS APRENDIZAJES EN MEDIO DEL CONFINAMIENTO
Excelente me invita a romper una cantidad de esquemas y a tener una mente abierta a las diferentes circunstancias que se presenten. Gracias.
La intensidad de tareas que no sea excesiva,
Las palabras mas importantes del Foro: Acompañamiento de todos los entes educativos: Estudiantes, Pares de Familia y docentes. , Aprender jugando.
Gracias…. Muy importante sus aclaraciones, despejo muchas dudas. que en este momento de crisis todos estamos en un proceso.
preguntar inteligentemente
No funcionó el ejercicio final del código para acercar el celular, acerqué el celular pero … ¿que app era la que tenpia que activar ? NO FUE CLARO. y no pude partcicipar.
POR FAVOR, NO ES OBEDECER. Creo que la manera como hablamos dice como actuamos y esto va en contra de lo que acabamos de escuchar.
excelente foro….
gracias totales.. muy agradecida
No encontré el Link para descargar el KIT VEINTIUNO.
SE VE MUY ESTRATÉGICO. gracias..
Excelentes aportes para asimilar mejor esta situación.
Gracias
Gracias por la invitación
excelente tema muy interesante
Saludos
ACOMPAÑAMIENTO, JUEGO, MOTIVAR, REFUERZO, DOSIFICACIÓN EN LAS TAREAS, ACOMPAÑMIENTO
¿Cómo manejar la concentración y la ira (frustración) de un niño de 6 años con diagnóstico de TDAH confirmado? Gracias